Agrupamento de Escolas de
Albufeira Poente

Objetivos


Projeto PES

Temas

1 - Saúde Mental e Competências Socio-emocionais

  • Violência em contexto escolar (Bullying e Cyberbullying)
  • Violência no namoro
  • Regras de disciplina e comportamento social
  • Ansiedade e depressão
  • Saúde Mental
  • Violência sexual / Abuso sexual

Hábitos de Sono e Repouso

  • A importância das rotinas de sono para a saúde e qualidade de vida
  • Práticas de sono
  • Consequências da falta de repouso
  • Perturbações do sono

Objetivos

  • Informar e saber o que é a saúde mental;
  • Inferir informação sobre o que é violência escolar;
  • Prevenir e resolver casos de violência;
  • Adquirir regras de competência social;
  • Conhecer as características da saúde mental;
  • Prevenir a ansiedade e a depressão;
  • Promover o desenvolvimento de competências pessoais e sociais, nomeadamente a capacidade de resolução de conflitos;
  • Desenvolver o respeito pelos direitos de cada indivíduo;
  • Informar sobre as horas necessárias para descanso diário;
  • Promover um maior rendimento escolar.

2 - Educação para os Afetos e Sexualidade

  • Identidades e papéis de género
  • Reprodução
  • Infeções sexualmente transmissíveis - Relacionamentos afetivo-sexuais
  • Valores familiares/Relações familiares - Sexualidade responsável
  • Métodos contracetivos
  • Conhecimento do corpo

Objetivos

  • Promover a aceitação do corpo e da sexualidade;
  • Dar a conhecer o funcionamento dos mecanismos biológicos da reprodução;
  • Promover a igualdade entre os sexos;
  • Desenvolver nas crianças e jovens uma ideia ajustada de si mesmo, fortalecendo a autoestima e fomentando o respeito pelos outros;
  • Contribuir para a melhoria das relações interpessoais;
  • Promover a tomada de decisões responsáveis e autónomas;
  • Esclarecer sobre mitos e/ou conceções pessoais relacionadas com aspetos da reprodução humana;
  • Desenvolver nos jovens competências que permitam escolhas informadas e seguras no campo da sexualidade;
  • Prevenir a gravidez na adolescência e as DST;

3 - Alimentação Saudável e Atividade Física

  • A importância do pequeno almoço
  • N.º de refeições diárias
  • Alimentação nutritiva
  • Combate à obesidade
  • Disfunções alimentares

Higiene corporal e saúde oral (pré-escolar ao 8.º ano)

  • Escovagem dos dentes
  • Higiene corporal como modo de melhoria da autoestima e o bem-estar físico, mental e social

Objetivos

  • Promover a educação alimentar;
  • Estimular a prática de exercício físico, entendida como fator importante na manutenção da saúde física e mental;
  • Consciencializar para a importância dos hábitos de higiene pessoal, do exercício físico e da alimentação equilibrada como um benefício para a saúde própria e coletiva;
  • Contribuir para inverter a tendência crescente de perfis de doença que se traduzem no aumento das taxas de incidência e prevalência de doenças como sejam a obesidade, diabetes, cáries;
  • Redução dos comportamentos sexuais de risco.
  • Prevenção de problemas da boca;
  • Promover a saúde oral;
  • Contribuir para a melhoria dos hábitos de higiene física.

4 - Educação postural

(5.º e 6.º ano)

Objetivos

  • Promover hábitos posturais corretos (posição sentado e modo de transporte da mochila, etc.).

5 - Comportamentos Aditivos e Dependências

  • Tabagismo
  • Alcoolismo
  • Consumo de estupefacientes
  • etc.

Objetivos

  • Conhecer as consequências do consumo de tabaco, álcool e outras drogas;
  • Prevenir o consumo do tabaco / álcool / substâncias ilícitas;
  • Desenvolver a assertividade e a capacidade de resistir à pressão dos pares;
  • Promover a autoestima e a autonomia visando a prevenção de comportamentos de risco;
  • Promover o desenvolvimento do sentido crítico e a capacidade de tomar decisões de modo responsável relativamente ao consumo de substâncias psicoativas.

Projetos, atividades e metodologias

  • Atividades para todos os temas
  • Projetos de turma com temas e dos vários ciclos de estudo
  • Sessões de esclarecimento / Palestras
  • Debates
  • Visualização de filmes / Análise
  • Atividades de pesquisa
  • Caixa de Perguntas
  • Dinâmicas interpares
  • Dinâmicas de grupo (ex. jogos, dramatizações)
  • Campanhas/Comemoração de datas alusivas
  • Atividades educativas ao ar livre
  • Exposição de trabalhos
  • Aplicação e análise de questionários
  • Aplicação de programas com materiais multimédia
  • Ações de envolvimento dos Pais e/ou Encarregados de Educação
  • Ações de envolvimento da comunidade escolar

Entidades disponíveis para apoio